
GRANOLA
-
INGREDIENTES
GRANOLA
- 50 g de almendras
laminadas (o enteras!) - 50 g de nueces pecanas
- 20 g de coco en escamas
- 10 g de semillas de
calabaza - 20 g de semillas de girasol
- 40 g de harina de linaza dorada
- 40 g de eritritol
- 1 clara de huevo
- 25 g de mantequilla,
derretida - Un chorrito de esencia de
vainilla
- 50 g de almendras
-
PREPARACIÓN
- Precalentar el horno a 160°C (o al mínimo).
- Trocea en una tabla grande las almendras, las
nueces, las semillas de girasol, las semillas de calabaza y el coco. - Lleva a un bol grande y mezcla junto a la harina
de linaza. Añade la clara de huevo y vuelve a mezclar
bien. - En un bol pequeño, integra la mantequilla, el
eritritol y la esencia de vainilla. Agrega al mix y mezcla. - Coloca la mezcla en una bandeja para horno
cubierta de papel manteca pergamino o estera de silicona. - Lleva al horno por 30 minutos o hasta dorar
ligeramente los bordes. - Deja enfriar por completo (por lo menos 15 minutos) antes de partir en pedazos.
- Lleva a un recipiente hermético y consume dentro
de la semana